私は子供の頃から水泳が苦手だ。

どうしても泳げないし、水に対して恐怖心がある。

足がつかないところへ行くと死ぬのではないか。

そんなことが真っ先に頭に浮かんでしまい、どうしてもまともに泳げる気がしないのだ。

肩こりで悩んでいると、水泳をすると良いという話を時々、耳にする。

体全体にも良いことが多く健康維持のためにもオススメだという。

水泳は水に浮くので余分な力を居いれることなく行える。

だから、結構年配の人でも負担なく行えることができるのだ。

特にクロールや背泳ぎは肩こりに良いらしい。

平泳ぎは肩に負担をかけてしまうのでオススメではないと言う。

なるほどねと思う。

でも、泳げない私にとっては、すべたが無縁の話なのだ。

どうせできないのだから。そう思っていたところ、朗報を耳にした。

泳げない人は足がつくところで上半身だけでもクロールをすることでも全然かまわないのだそうだ。

それなら私も出来る。

息継ぎの必要もないし、おぼれることなないだろうしね。